2017-03-12から1日間の記事一覧

ペン粒のプッシュ

下回転サーブからのツッツキやカット性ショートからのツッツキなど、下回転の返球を前提バックの構え方で、足幅を広くとりボールの高さまで視点を落とす姿勢を低くするボールを正面に捉え、左手を前に出して、右手を引くこの時、右脇〜右胸ぐらいまでラケッ…

ペン粒の基本の構え方と打ち方

【基本スタンス】つま先重心の平行足で、やや左足を前に、ラケットはお腹の前にスタンバイ足の幅はできるだけ広くとり、相手より目線が下の位置をキープするように心掛ける(相手より姿勢を低く維持する)初動は右足の親指の付け根を軸に左足はやや浮かし気…